Pyszny surowy pudding Chia

6 października 2015 by

Przedstawiam Wam nasiona Chia.  W 100% zasłużyły na miano Superfoods. Każdy powinien włączyć je do swojej diety. Ja od dawna dodaje...

read more

Surowa jajecznica

29 kwietnia 2015 by

Na Surowej Diecie ogranicza nas tylko wyobraźnia 🙂 Jak tylko trafiłem na przepis na surową jajecznicę nie mogłem się oprzeć aby ją...

read more

Biała kapusta wg Jamie’g...

27 lipca 2014 by

Mam dzisiaj dla Was świetny przepis na pyszną i prostą sałatkę. W większości domów biała kapusta jest mocno niedoceniana. Zazwyczaj...

read more

Regulowanie zegara biologiczne...

22 lipca 2014 by

Ci z Was których przygoda z Surową Dietą trwa już jakiś czas, z pewnością zauważyli, że reguluje się nasz zegar biologiczny...

read more

Surowy Wegański Sernik

11 kwietnia 2014 by

Niedawno dostałem od zaprzyjaźnionej zwolenniczki surowego jedzenia świetny przepis na jak sama nazwała „Niebo w gębie” 🙂...

read more

Energetyczny, orzeźwiający kok...

27 czerwca 2012 by

Powstała we Wrocławiu nowa restauracja. Jest to bardzo ciekawa propozycja dla wszystkich, którzy cenią sobie dobrą, zdrową,...

read more

Utopieni w toksycznej zupie

17 lutego 2012 by

Dostałem od przyjaciół artykuł który ujawnia zagrożenia, które dotykają nas i naszych najbliższych. Jestem zdania, że najbardziej...

read more

Eliksir Płynnego Złota

9 lutego 2012 by

Natknąłem się na ten przepis w książce „Surowa Dieta Oczyszczająca” którą, oczywiście serdecznie polecam! Nazwa tego...

read more

To co najprostsze jest najgeni...

26 stycznia 2012 by

  To co najprostsze jest najgenialniejsze – mówi doktor – neurolog i witarianka Ewa Hankiewicz. Dostałem ten wywiad...

read more

Przyprawa – Zbawienie dl...

8 stycznia 2012 by

W trakcie naszej edukacji dotyczącej zdrowego odżywiania, moja żona trafiła na kurs gotowania makrobiotycznego prowadzonego przez...

read more

Surowe Świąteczne Ciasteczka

24 grudnia 2011 by

Dzisiaj Wigilia 🙂 Jest to szczególny dzień. Dzień w którym będziemy składać sobie życzenia: zdrowia, szczęścia. Chciałbym, aby dzięki...

read more

Woda czy Coca-Cola

8 października 2011 by

Wszyscy dietetycy i lekarze mówią, aby być zdrowym trzeba pić odpowiednią ilość płynów. Nasuwa się nam pytanie: Ile i jakich? Ile...

read more

Pyszna Surowa Zupa Dyniowa

8 września 2011 by

Dzisiaj mam dla Was perełkę wśród surowych potraw 🙂 Robiąc Tą zupę nie wiedziałem jak mi wyjdzie. Wprawdzie miałem przepis, ale...

read more

Mleko migdałowe

29 sierpnia 2011 by

Znalazłem w sieci wspaniały i bardzo prosty przepis na zrobienie mleka z dowolnych orzechów. Najlepsze wychodzi z migdałów –...

read more

Surowa Dieta, która jest ̷...

14 lipca 2011 by

Przesyłam Wam namiary na kolejną książkę dotyczącą Surowej Diety. Problemem wielu ludzi chcących przejść na ten sposób odżywiania...

read more

Surowa dieta Paula Nisona

3 lipca 2011 by

Chcielibyście wiedzieć całą prawdę dotyczącą surowej diety? Mam dla Was niespodziankę 🙂 Jest nią jeden z najlepszych filmów...

read more

Bill Hoppa – Nie mam już...

2 lipca 2011 by

Zastanawialiście się kiedyś co może zmienić w Waszym życiu surowa dieta? Pewnie tak jak Bill nawet nie wyobrażaliście sobie aby...

read more

Po prostu na surowo – Co...

29 czerwca 2011 by

Spotkaliście na swojej drodze ludzi którzy mówili Wam, że jedzenie nie ma większego znaczenia dla naszego zdrowia? Ja spotkałem...

read more

Valya Boutenko – Opowieś...

28 czerwca 2011 by

Dzisiaj mam dla Was kolejne opowiadanie, tym razem młodej dziewczyny. Jej mama któregoś dnia podjęła decyzję o zmianie diety i cała...

read more

Mit białka wg. Tima van Ordena...

27 czerwca 2011 by

Wiecie co mówią sportowcy? Aby mieć rezultaty trzeba jeść odpowiednią ilość białka. W kuluarach dodadzą – bez...

read more

Jedzenie ma znaczenie

26 czerwca 2011 by

Przesyłam Wam kolejną porcję wiedzy. Musimy wiedzieć dlaczego mamy dbać o to co jemy. Musimy wiedzieć co jemy, a co jeść powinniśmy....

read more

Ona schudła 70kg na surowej di...

25 czerwca 2011 by

Różne są motywacje ludzi przechodzących na surową dietę. Moją było zdrowie, większa ilość energii i lepsze samopoczucie. Dla tych,...

read more

Przejdź na surową żywność R...

24 czerwca 2011 by

Chcę Wam pokazać film, który zmienił moje podejście do surowej diety. 🙂 Uważam, że jest genialny. Jest to reklama zrobiona w...

read more

Menstruacja, a surowa dieta

19 czerwca 2011 by

Poniżej umieszczam obszerny artykuł na temat menstruacji w świetle Surowej Diety. Zainteresowałem się tym jak jedna nasza koleżanka...

read more