Regulowanie zegara biologiczne...
Ci z Was których przygoda z Surową Dietą trwa już jakiś czas, z pewnością zauważyli, że reguluje się nasz zegar biologiczny...
read moreLosowe wpisy
-
Dziki szejk
Posted on 25 lutego 2012
-
SHREKowy napój dla dzieciaków
Posted on 26 czerwca 2011
-
Surowe Spagetti
Posted on 19 sierpnia 2011
-
Krówkowe Brownis bez pieczenia
Posted on 26 czerwca 2011
-
Spiralizer – Tarka spiralna
Posted on 17 sierpnia 2011
-
Zielony Mangołyk
Posted on 28 sierpnia 2011
-
Najlepszy chłodnik – z arbuza, truskawek, imbiru i mięty
Posted on 9 czerwca 2011
-
MOTYWATOR to mój Szwagier
Posted on 25 czerwca 2011
Orzeźwiający Energy drink
Upały dają się nam we znaki 🙂 Zadajemy sobie pytanie: “Co mogę jeszcze zrobić aby słońce i 37 stopni za oknem było...
read moreEnergetyczny, orzeźwiający kok...
Powstała we Wrocławiu nowa restauracja. Jest to bardzo ciekawa propozycja dla wszystkich, którzy cenią sobie dobrą, zdrową,...
read moreDziki szejk
Witajcie Kochani! Chciałabym podać Wam przepis na zielonego szejka z roślinami i ziołami dziko rosnącymi i zachęcić Was do jego...
read moreUtopieni w toksycznej zupie
Dostałem od przyjaciół artykuł który ujawnia zagrożenia, które dotykają nas i naszych najbliższych. Jestem zdania, że najbardziej...
read moreEliksir Płynnego Złota
Natknąłem się na ten przepis w książce “Surowa Dieta Oczyszczająca” którą, oczywiście serdecznie polecam! Nazwa tego...
read moreRevoblend RB 500
Jeżeli ktoś poważnie myśli o surowej diecie, powinien sprawić sobie profesjonalny blender. Jaki? Wybór jest całkiem spory. Dzisiaj...
read moreTo co najprostsze jest najgeni...
To co najprostsze jest najgenialniejsze – mówi doktor – neurolog i witarianka Ewa Hankiewicz. Dostałem ten wywiad od...
read morePrzyprawa – Zbawienie dl...
W trakcie naszej edukacji dotyczącej zdrowego odżywiania, moja żona trafiła na kurs gotowania makrobiotycznego prowadzonego przez...
read moreZimowy Rozgrzewający Szejk
Coraz więcej osób zadaje mi pytanie, jakie szejki jeść zimą? Wydawałoby się, że już nie ma świeżej i zdrowej zieleniny. Mam dla Was...
read moreSurowe Świąteczne Ciasteczka
Dzisiaj Wigilia 🙂 Jest to szczególny dzień. Dzień w którym będziemy składać sobie życzenia: zdrowia, szczęścia. Chciałbym, aby dzięki...
read moreDwie nowe sałatki w GreenWay
W sieci barów wegetariańskich GreenWay pojawiły się nowe sałatki. Niestety trzeba je lekko poprawić aby były dobre dla surojada 🙂...
read moreBlender PHILIPS HR 2094
Wraz ze wzrostem ilości surojadów, zwiększa się różnorodność sprzętu, którego używamy. Jeden z amerykańskich surojadowych mentorów...
read moreWoda czy Coca-Cola
Wszyscy dietetycy i lekarze mówią, aby być zdrowym trzeba pić odpowiednią ilość płynów. Nasuwa się nam pytanie: Ile i jakich? Ile...
read morePyszna Surowa Zupa Dyniowa
Dzisiaj mam dla Was perełkę wśród surowych potraw 🙂 Robiąc Tą zupę nie wiedziałem jak mi wyjdzie. Wprawdzie miałem przepis, ale...
read moreMleko migdałowe
Znalazłem w sieci wspaniały i bardzo prosty przepis na zrobienie mleka z dowolnych orzechów. Najlepsze wychodzi z migdałów –...
read moreZielony Mangołyk
Nasz organizm sam wie czego mu potrzeba. Wszedłem do warzywniaka i od razu moją uwagę przykuły piękne, pachnące mango. Wiedząc, że...
read moreZupa warzywna
Po raz kolejny okazało się, że potrzeba jest matką wynalazków. W czasie swoich eksperymentów z blenderem odkryłem przepis na bardzo...
read moreSurowe Spagetti
Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam Spagetti 🙂 Ostatnio zdałem sobie sprawę, że to co lubię w tym daniu to konsystencja makaronu i smak...
read moreAngel 7500
Lubicie soki? Ja bardzo 🙂 Okazuje się, że soki z sokowirówki mają bardzo mało wartości odżywczych. Jedyną skuteczną metodą...
read moreMandolina – Szatkownica
To jest jedno z najważniejszych i najczęściej używanych narzędzi (obok noża i blendera 🙂 ). Nie wypraktykowałem jeszcze firmy którą...
read moreSpiralizer – Tarka spira...
Jestem na etapie uzupełniania braków w akcesoriach kuchennych 🙂 Jednym z ciekawszych urządzeń które warto mieć na swoim surowym...
read moreBlendtec Total Blender
Niewątpliwie najważniejszym urządzeniem surojada jest blender. W końcu korzystamy z niego nawet 2-3 razy dziennie. Część z Was na...
read moreZupa Marchwiowo-Pomidorowa
Znacie już pyszne zielone koktajle 🙂 Czas najwyższy na coś dla zwolenników zup i czegoś na ostro 🙂 Jak wiecie trzeba jeść to co...
read moreSurowa Dieta, która jest ̷...
Przesyłam Wam namiary na kolejną książkę dotyczącą Surowej Diety. Problemem wielu ludzi chcących przejść na ten sposób odżywiania...
read moreSurowe Ferrero Rocher
Świeże powietrze i ulubienie słodkości bardzo dobrze wpłynęły na moją kreatywność 🙂 Mając do dyspozycji kilka składników zrobiłem...
read moreSurowa Dieta Oczyszczająca ...
Polecam Wam jedną z najlepszych książek o przechodzeniu na surową dietę. Jak to zrobić mądrze i zdrowo? Wszystko masz w tej książce 🙂...
read moreSurowe chrupiące śniadanie + d...
Przy gotowaniu najważniejsza jest kreatywność. Moja Kochana żona widząc jak robię sos winegret wymyśliła, że po drobnej modyfikacji...
read moreProsta sałatka z rukoli
Po raz kolejny się okazało, że potrzeba matką wynalazków 🙂 Jesteśmy właśnie na wspaniałym wyjeździe nad Balatonem i nie byliśmy...
read moreRewolucja Zielonych Koktaili &...
Książka, która jest obowiązkową lekturą każdego dbającego o swoje zdrowie człowieka. Zielone koktajle są obowiązkową pozycją w moim...
read morePopularne wpisy
-
Podstawowy zielony szejk
Posted on 8 czerwca 2011
-
Blender PHILIPS HR 2094
Posted on 2 listopada 2011
-
To co najprostsze jest najgenialniejsze
Posted on 26 stycznia 2012
-
Blendtec Total Blender
Posted on 7 sierpnia 2011
-
Tego nie utrzymasz na surowej
Posted on 25 czerwca 2011