Orzeźwiający Energy drink

21 czerwca 2013 by Tomek

Upały dają się nam we znaki 🙂
Zadajemy sobie pytanie: “Co mogę jeszcze zrobić aby słońce i 37 stopni za oknem było przyjemnością, a nie karą?”
Mam dla Was gotową odpowiedź 🙂

Wykorzystaj naturę! Arbuz, mięta, cytryna, duuużo wody 🙂

Wczoraj dostałem przepis na świetny orzeźwiający napój – sprawdziłem, jest REWELACYJNY 🙂

Składniki – na dzbanek (około 1.5 l)

• 1kg arbuza (najlepszy zimny)
• sok z jednej cytryny
• dużo świeżej mięty (ja dałem około 15 liści)
• 1-2 łyżeczki  surowego miodu lub syropu z agawy (opcjonalnie)
• 2 łyżeczki sproszkowanej guarany (opcjonalnie)
• 400ml wody lub lodu

Wszystko razem miksujemy w blenderze i SMACZNEGO 🙂