Surowe Świąteczne Ciasteczka

24 grudnia 2011 by

Dzisiaj Wigilia 🙂

Jest to szczególny dzień.
Dzień w którym będziemy składać sobie życzenia: zdrowia, szczęścia. Chciałbym, aby dzięki wiedzy zawartej na tej stronie oraz Waszej chęci ich spełnienia, stały się dla Was rzeczywistością 🙂

Życzymy Wam zdrowych, wesołych i pogodnych świąt Bożego Narodzenia spędzonych w rodzinnym gronie 🙂

Zespół surowadieta.pl

 

A ja mam dla Was mały prezent!
Przepis na surowe Świąteczne Ciasteczka. 

 

Składniki:

  • 1 1 /4 szklanki surowych pistacji
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • 1 / 3 szklanki roztopionego oleju kokosowego (w temp. 40 stopni)
  • 1 / 3 szklanki miodu lub syropu z agawy
  • 1 / 4 łyżeczki soli

 Przygotowanie:

Trzeba oczyścić pistacje z ich osłonek (tak aby zostały same zielone orzeszki).
Następnie zmielić je  w blenderze  do konsystencji mąki.
Dodajemy resztę składników i mieszamy.
Na koniec formujemy rolki i wkładamy do zamrażarki na 24godziny.
Po tym okresie kroimy je na małe plasterki i podajemy np. z owocami.
SMACZNEGO 🙂
i

 WESOŁYCH ŚWIĄT 🙂

 

Related Posts

Tags

Share This